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木村直美さん（仮名）は、ここ数年、怒涛の環境変化の大波の中にいました。出産後、配偶者の方の海外転勤へ帯同。配偶者の方の現地での任期が不透明な中で、お子さんを抱えて現地の大学院に進学します。 「人生の北極星を描きたい。それがないとこの人生の...

「コーチングを受けていたのに、うつになった。」 そんな経験を語ってくれたのは、CoParents所属の磯山江梨コーチ（えりさん）です。 えりさんはIT企業で広報や人事として15年以上勤務し、育休明けにうつを経験。今は会社員の仕事と並行して、CoParentsの...

「また子どもに怒鳴ってしまった…。どうして私はこんなに感情をコントロールできないんだろう。」 子供に叱りすぎてしまった夜、罪悪感と自己嫌悪で眠れなかった経験はありませんか？本当はこんな怒り方したくない。優しいお母さんでいたい。でも翌朝また...

岩崎美里さん（仮名）は、育休から復職後に悩んでいました。産前と同じ人事部に復職したものの、担当業務ががらりと変わったのです。 仕事量が多い。子どもの発熱時に休む時に頼れる人がいない。何より新しい仕事はやりがいが感じられない。 転職すべきか...

育休明けに配置された仕事は、自分には全然向いていないものだった。 夫のワークスタイルは産後も変わらず、ワンオペで家事・育児・仕事をすべて回す毎日。 管理職を見渡しても、女性はほとんどいない。 「長く働けるイメージが、持てない」 そんな経験を...

「反射的に『そんなわけない！どっちでもいいわけないじゃないですか！！！！』と、自分でもびっくりするくらい大声が出て、そのあと涙が止まらなくなりました。 コーチング中に思わず激高してしまったと語るのは、福岡茜さん（仮名）、33歳。IT企業で営業...

「なんかしんどい。でも、なぜしんどいのかわからない。」 夫は協力的。子どもは育てやすい方だと思う。仕事も辞めたいほど不満なわけじゃない。それなのに、毎日どこかが重くて、気持ちが休まらない。そんな状態が続いていませんか？ 実はこの「しんどい...

「仕事しんどいし、転職も頭をよぎるけど、今の私に市場価値なんてなさそう…」 日々、仕事に育児にと追われる中で、ふとそんな不安が頭をよぎることはありませんか？ この記事は、こんな風にモヤモヤしてる大企業総合職ワーママに向けた記事です。 毎日の...

「仕事も子育ても、うまくバランスを取らなきゃ」 「でも、気づけば毎日ギリギリで、自分の心はすり減っていく……」 そんな葛藤を抱えるワーママたちに向けたオンラインイベントが、2026年1月24日に開催されました 。 テーマは、ずばり「さようならワークラ...

今回のお話は、青木麻子さん（仮名）、40歳。業界では一定程度、名の通った大手外資企業で10年働いています。プライベートでは4歳の息子さんのお母さんで、とある地方で暮らしています。 そんな青木さんは、「会社で上に上がるか、外に出るか」というキャ...